Опыт применения масла CBD: Что наши клиенты говорят о CBD
Поскольку популярность CBD продолжает расти, для брендов становится все более важным понять, почему их клиенты используют его и как он влияет на их жизнь.
По этой причине компания Naturecan недавно попросила более 420 клиентов заполнить анкету об их опыте использования CBD. Хотя размер выборки был небольшим, результаты дали нам ценную информацию о потребностях, проблемах и опыте наших клиентов. Эти данные, в свою очередь, позволят нам лучше понимать, информировать и обслуживать наших клиентов.
Опрос состоял из следующих вопросов:
- Используете ли вы CBD?
- Какие у вас есть сомнения по поводу использования CBD?
- Как давно вы используете CBD?
- Как часто вы используете CBD?
- Сколько CBD вы употребляете ежедневно?
- Помог ли вам CBD?
- Как CBD помог вам?
- Насколько вам помог CBD?
Чтобы глубже понять опыт наших клиентов с CBD, особенно в отношении того, кому CBD помогает больше и меньше всего, мы также сопоставили некоторые из наших результатов с последним вопросом: "Насколько вам помог CBD?".
Краткие выводы:
- 95% клиентов отмечают, что CBD помог им
- CBD оказался наиболее полезным для людей с болью и проблемами сна
- Чем дольше потребители используют CBD, тем лучше их результаты
- Подбор правильной дозировки и продукта - ключ к получению максимальной пользы
Анализ результатов
Результаты нашего первого вопроса показывают, что 95% наших клиентов используют CBD. Оставшиеся 5%, скорее всего, являются покупателями ассортимента витаминов и добавок Naturecan, не содержащих CBD.
Среди 5% тех, кто не использует CBD, основные опасения связаны с потенциальным взаимодействием с другими лекарствами и чувством усталости после приема CBD. В меньшей степени эта группа также скептически относится к эффективности CBD и обеспокоена возможной интоксикацией, ухудшением здоровья и потерей памяти.
Мы хотели бы отметить, что CBD абсолютно безопасен для употребления при условии, что вы используете только качественные продукты с необнаруживаемым THC и не превышаете рекомендованную FSA максимальную суточную дозу в 70 мг. В 2018 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что CBD "в целом хорошо переносится и имеет хороший профиль безопасности".
Опасения по поводу взаимодействия с другими лекарствами обоснованы, поскольку CBD может усиливать или снижать эффективность других лекарств. Если вы принимаете предписанные лекарства, важно проконсультироваться с врачом перед приемом CBD, чтобы обсудить возможные взаимодействия. CBD не следует употреблять беременным и кормящим женщинам, поскольку для этой группы не было проведено достаточного количества исследований.
CBD также на 100% не вызывает интоксикации, что означает, что, в отличие от THC, он не вызывает привыкания или зависимости. Хотя существуют потенциальные побочные эффекты от применения CBD, они редки и обычно слабо выражены (например, сухость во рту или снижение аппетита), и часто являются результатом приема слишком большого количества CBD.
Не было доказано, что CBD вызывает потерю памяти. Более того, было доказано, что употребление CBD коррелирует с улучшением памяти у людей с болезнью Альцгеймера. Более того, именно продукты каннабиса с высокой концентрацией THC и низкой или незначительной концентрацией CBD связаны с ухудшением памяти.
Хотя CBD может способствовать улучшению сна, он не вызывает чувства усталости; напротив, он просто поддерживает эндоканнабиноидную систему организма в регулировании сна, среди многих других жизненно важных процессов.
Результаты третьего вопроса показывают, что большинство наших клиентов (65%) используют CBD от одного до 12 месяцев. Вероятность того, что CBD принесет пользу, наиболее высока для этой группы, поскольку для полного эффекта от применения CBD требуется не менее 4 недель регулярного употребления. Более того, люди, употребляющие CBD в течение нескольких месяцев, обычно видят лучшие результаты, чем те, кто употребляет его менее одного месяца. В среднем, чем дольше вы используете CBD на постоянной основе, тем больше пользы вы получите.
Эта диаграмма ясно показывает, что чем дольше люди употребляют CBD, тем больше положительных эффектов они ощущают. Более того, люди, принимающие CBD в течение 4 месяцев и более, отмечают наибольшую пользу. Отчасти это может быть связано с тем, что у них было время понять, какие дозировки и продукты лучше всего подходят для них.
Цифры также показывают, что люди, принимающие CBD менее месяца, не испытывают таких преимуществ, как те, кто принимает его в течение более длительного периода времени. Это может быть связано с тем, что они еще не нашли свою оптимальную дозу CBD, или с тем, что организму может потребоваться некоторое время, чтобы почувствовать полное действие CBD. Действительно, некоторые люди отмечают, что ощущают действие CBD практически мгновенно, в то время как другим требуется больше времени, чтобы почувствовать пользу от CBD. Поэтому мы советуем вам набраться терпения и, если вы не почувствуете эффекта от CBD через несколько недель, увеличить дозировку примерно на 10 мг CBD в день.
Около 80% покупателей принимают CBD как минимум один раз в день, 50% - один раз в день и 30% - несколько раз в день. Напротив, 20% не принимают CBD ежедневно, а около 15% покупателей принимают его от одного до пяти раз в неделю. Чтобы максимально использовать потенциальные преимущества CBD, рекомендуется принимать его последовательно на регулярной основе, используя дозировку, соответствующую вашим потребностям.
Для новичков в употреблении CBD мы рекомендуем начать с низкой суточной дозы и постепенно увеличивать ее до тех пор, пока вы не найдете свою точку опоры (не превышая в общей сложности 70 мг в день). Более подробную информацию о дозировке CBD вы найдете в нашей статье: Сколько CBD я должен принимать?
На приведенной выше диаграмме видно, что эффективность CBD очень слабо зависит от частоты применения. Мы понимаем, что некоторые из наших клиентов принимают CBD только по необходимости (например, при мигренях, ПМС или сильном стрессе), в то время как другие принимают его более регулярно. Здесь нет правильного и неправильного, и каждый может адаптировать прием CBD к своим потребностям. Поэтому, хотя принимать CBD каждый день не обязательно, главное - употреблять его постоянно, если вы хотите ощутить полный эффект.
Данные из вопроса 5 показывают, что около 50% покупателей принимают небольшие ежедневные дозы до 29 мг CBD, 30% - больше, а 19% не знают, сколько они принимают. Последняя группа может частично состоять из потребителей, использующих топические или съедобные продукты CBD, для которых сложнее измерить дозировку, чем для капсул CBD или масел CBD, а также потребителей, которые еще не рассчитали правильную дозировку для своих потребностей.
Здесь мы видим, что клиенты, которые не знают, сколько CBD они принимают в день, считают, что это помогает им меньше всего.
Это неудивительно. Как уже говорилось ранее, чтобы получить максимальную пользу от CBD, важно подобрать правильную дозировку, соответствующую вашим потребностям, и обеспечить регулярный прием.
Капсулы CBD и жевательные конфеты с каннабидиолом предлагают простой способ отслеживания дозировки, поскольку каждая порция содержит одинаковую фиксированную концентрацию CBD - 10 мг или 25 мг CBD на капсулу или жевательную конфету.
Однако другие продукты, такие как бальзамы и CBD масла, сложнее дозировать, поскольку вы сами должны рассчитать, сколько CBD содержится в каждом приеме.
Для CBD-бальзамов один из способов сделать это - записать количество применений, необходимое для использования контейнера, и разделить общую концентрацию CBD в контейнере на это число.
Например, если у вас есть тюбик 100 мл крема CBD Arnica Cream, содержащий 1000 мг CBD, и вы получаете из него 200 одинаковых по размеру аппликаций, вы можете разделить 1000 на 200 и подсчитать, что каждая аппликация содержит примерно 5 мг CBD.
Для CBD-масел в таблице ниже показано, сколько CBD содержится в одной капле для каждого вида крепости:
Как видите, в конечном итоге важен не процент содержания CBD, а его концентрация (в мг), так как при использовании двух капель 5% масла CBD вы получите ту же дозу, что и при использовании одной капли 10% масла CBD. Точно так же одна жевательная конфета с 10 мг CBD содержит примерно столько же CBD, сколько пять капель 5%-ного масла CBD. Поэтому, когда нужно решить, какой продукт CBD попробовать первым, все зависит от ваших личных предпочтений и бюджета.
Самое большое различие заключается в том, что бутылки с маслом CBD более высокой крепости служат дольше, так как вам нужно принимать меньше капель, чтобы достичь той же дозы; они также предлагают лучшую цену и имеют немного более высокую биодоступность (сколько CBD попадает в ваш кровоток), чем, например, пищевые добавки или капсулы CBD.
CBD помог 95% наших клиентов, и только 5% не отметили заметных положительных результатов. Хотя это правда, что CBD действует на всех по-разному, в зависимости от физиологических особенностей каждого человека, существуют и другие факторы, которые также могут влиять на эффективность CBD. Как объяснялось выше, вы можете максимизировать свои шансы получить пользу от CBD, если будете регулярно употреблять его в течение как минимум одного месяца и подберете правильную дозировку и продукт, соответствующий вашим потребностям.
С таким количеством продуктов на выбор может быть трудно найти тот, который подходит именно вам. Вот краткий обзор основных способов приема CBD:
1. Капсулы CBD
Капсулы CBD - хорошее начало для тех, кто только начинает принимать CBD, поскольку их легко принимать и они предлагают простой способ управления дозировкой. Мягкие капсулы CBD от Naturecan выпускаются в двух дозировках: 10 мг и 25 мг. Капсулы CBD обычно действуют в течение 1-2 часов, а эффект может длиться в течение 2-8 часов. Просто проглотите капсулы CBD, запив их небольшим количеством воды.
2. Капли масла CBD
Капли масла CBD обладают более высокой биодоступностью, чем большинство других способов приема, что означает, что они увеличивают количество CBD, поступающего в кровь. Чтобы принять масло CBD, просто положите несколько капель под язык и подержите их там около минуты, прежде чем проглотить. Это позволит маслу CBD всасываться непосредственно в кровь через слизистую оболочку полости рта, поэтому эффект от его приема может проявиться быстрее, чем при других способах приема CBD. Масло CBD начинает действовать в течение 15-30 минут, а его действие может продолжаться в течение 2-8 часов. Naturecan предлагает масло CBD в шести различных концентрациях, чтобы вы могли выбрать идеальную концентрацию для своих нужд.
3. Кремы CBD
В то время как масла CBD и капсулы CBD действуют системно на весь организм, бальзамы CBD и средства по уходу за кожей CBD позволяют пользователю целенаправленно воздействовать на проблемные зоны, такие как больные суставы или сухая кожа, и сохранять полезные свойства CBD локально в тех местах, где они наиболее необходимы.
4. CBD Снэки
Снэки, CBD gummies и другие съедобные продукты с CBD - это вкусный способ получить свою ежедневную дозу CBD. К популярным съедобным продуктам с CBD относятся печенье, пирожные, ореховое масло, жевательные резинки и шоколад. Поскольку закуски с CBD должны пройти через пищеварительную систему, прежде чем попасть в кровь, их действие может занять от одного до двух часов; однако эффект может длиться до восьми часов.
5. CBD вейпы
Вейпы с CBD - это эффективный способ всасывания CBD в организм. Биодоступность выше, чем при других способах введения, таких как масляные капли и бальзамы, что означает, что CBD быстрее попадает в кровь и его действие ощущается быстрее. Хотя вейп-продукты рассматриваются как альтернатива курильщикам с пониженным риском, мы бы не рекомендовали некурящим людям заниматься вейпингом.
Подробнее о том, как принимать CBD, читайте в статье нашего блога здесь.
Данные этого вопроса позволяют понять основные причины, по которым люди используют CBD. Большинство наших клиентов сообщают, что CBD помог им справиться с болью (55%), около половины считают, что он помогает справиться с проблемами сна (49%) и около 41% сообщают, что он способствует релаксации.
Из приведенной выше таблицы видно, что CBD предлагает множество потенциальных преимуществ, и что многие потребители находят его полезным более чем для одного типа жалоб на здоровье. Исходя из этого, можно сделать вывод, что CBD наиболее популярен среди людей, страдающих от боли, проблем со сном, стресса и воспаления.
На этой диаграмме видно, что CBD помогает людям разными способами.
Эти результаты практически не отличаются друг от друга, что говорит о том, что CBD может быть одинаково эффективным для людей с самыми разными потребностями.
Но как CBD на самом деле обеспечивает эти преимущества?
Короткий ответ заключается в том, что CBD воздействует на эндоканнабиноидную систему организма (ECS), сложную клеточную сигнальную сеть, расположенную по всему телу.
ЭКС регулирует многие жизненно важные функции, включая сон, настроение, аппетит и боль, и поддерживает организм в состоянии равновесия.
ЭКС состоит из трех ключевых компонентов: эндоканнабиноидов, каннабиноидных рецепторов и ферментов.
- Эндоканнабиноиды - это молекулы, вырабатываемые организмом, которые регулируют многие функции нейронов, связываясь с каннабиноидными рецепторами и сигнализируя ЭКС, когда необходимо принять меры (например, для снятия боли или воспаления).
- Два основных каннабиноидных рецептора известны как CB1 и CB2. Рецепторы CB1 расположены преимущественно в головном мозге и центральной нервной системе, а рецепторы CB2 находятся в основном в иммунной системе и периферических органах.
- Энзимы расщепляют эндоканнабиноиды после того, как они выполнили свою функцию.
В то время как каннабиноиды, такие как CBN, имитируют эндоканнабиноиды, связываясь непосредственно с рецепторами CB, CBD, как считается, слабо связывается с этими рецепторами и влияет на организм косвенно.
Например, CBD предотвращает расщепление эндоканнабиноидов определенными ферментами, тем самым увеличивая концентрацию эндоканнабиноидов и позволяя им оказывать большее воздействие на организм.
Таким образом, CBD косвенно поддерживает ECS в поддержании баланса и здоровья организма.
Чтобы узнать больше о том, как работает CBD, ознакомьтесь со статьей нашего блога об эндоканнабиноидной системе.
В среднем наши клиенты оценили эффективность CBD на 3,7 балла из 5, при этом более половины из них заявили, что CBD существенно помог им в решении проблем со здоровьем (61%). Эти цифры свидетельствуют о том, что, хотя CBD не всем помогает, это очень эффективное вещество с небольшим количеством побочных эффектов.
Отзывы клиентов
Вот несколько отзывов наших счастливых клиентов:
"Я использую масло CBD от Naturecan уже почти год, и оно помогло мне справиться со многими проблемами, включая тревожность, мышечные боли и самое большое преимущество, которое я заметила, это боль при месячных. Я редко принимаю лекарства, но в начале года я принимала до 5 обезболивающих в день во время месячных, и прием масла CBD действительно помог уменьшить боль!".
– Megan
"У меня долгое время были проблемы с засыпанием после трудовой ночи. Я услышал о CBD от своего шурина и решил попробовать. Я не сразу заметил разницу, но после нескольких вечеров использования этого препарата я стал засыпать быстрее. Теперь я знаю, что, придя вечером домой, я могу принять несколько капель и заснуть, не дожидаясь часа или более, чтобы почувствовать усталость. Кроме того, это средство уже очень помогло мне от спазмов во время месячных, головной боли и стресса. Так приятно знать, что у тебя дома есть что-то натуральное и уменьшающее дискомфорт. Я особенно люблю капсулы и капли CBD, но очень довольна жевательными резинками, печеньем и кремом для рук!".
– Sanne
"Я боролась с мигренями и головными болями, и мне приходилось принимать лекарства 4 раза в неделю, чтобы справиться с этими головными болями. Я очень рада, что нашла Naturecan. Я даже не помню, когда у меня в последний раз была мигрень, и с тех пор у меня нет головной боли. Кроме того, мои спазмы и изменения настроения перед месячными стали лучше. Я навсегда благодарна Naturecan".
– Amal
Основные пункты
Вот краткое изложение наших основных выводов по результатам этого исследования:
- CBD помог 95% наших клиентов
- Он особенно полезен для людей, страдающих от боли, проблем со сном, стресса и воспаления.
- Чем дольше потребители используют CBD, тем больше пользы они испытывают
- Клиенты, скорее всего, ощутят полный эффект от применения CBD после 4 месяцев регулярного использования
- Нахождение оптимальной дозировки и выбор правильного продукта являются ключевыми факторами для достижения максимальной эффективности CBD
Как мы уже упоминали в начале статьи, данные, собранные в ходе этого небольшого опроса, помогли нам лучше понять потребности, проблемы и опыт наших клиентов в отношении CBD. Это понимание, в свою очередь, позволит нам лучше обслуживать и информировать наших клиентов. Мы будем проводить больше опросов в будущем и надеемся, что сможем помочь еще многим людям по всему миру.